Ludzie mają przeróżne gusta kulinarne, różnorodne

Jeżeli w organizmie ludzkim brakuje jakiś elementów mineralnych, lub witamin, najszybciej dojrzejemy to na naszych włosach, nasze włosy są nadzwyczaj wrażliwe na stres, warunki otoczenia, zmęczenia i braki w diecie. Pielęgnacje naszych włosów musimy rozpocząć od wewnątrz, bowiem żadne ozdabiające szampony nam nie wspomogą, jeśli włosy nie będą odpowiednio odżywione od środka. Bazowymi substratami, jakie muszą odnaleźć się w diecie to cynk. Koryguje on ukrwienie cery, ma wpływ na odporność i wygląd włosa, wolno go odszukać w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Kolejnym czynnikiem jest magnez, znajduje się on w brokułach, fasoli, jęczmieniu. Pomocne okazują się też preparaty typu loxon. Niedobór żelaza w diecie może przyczynić się do łysienia, znajdziemy go w mięsie, orzechach, daktylach, fasoli. Wapń to nie tylko element budulcowy, ale również włosy go potrzebują. Najlepszym zalążkiem wapnia jest mleko. Również znaczącą witaminą jest witamina A. Włosy w zwłaszcza dotkliwy sposób czują jej brak, dlatego musimy nie dopuszczać do jej niedoborów.

źródło:
———————————
1. kliknij aby zobaczyć
2. dowiedz się jak
3. http://hennedesign.de
4. http://herhistoire.com
5. więcej informacji tutaj